第一次吃麵吃得如此放心!!還做了一道黃綠紅減醣麵
對於健身或是想練出線條的人們特別需要補充許多蛋白質,而像我三餐大多數外食的話就很容易缺少足夠的膳食纖維,
但每次要進行飲食控制時,就不得不減少最愛的麵包和麵條( ఠ ͟ʖ ఠ)
雖然現在有許多代餐或植物奶可以當作餓肚子時取代糖果餅乾的熱量來源,但喝的當正餐飽得快也餓得快,
不如咀嚼食物更多更久的飽足(滿足)感,時常陷入對飯麵類的渴望和擔心醣質飆升太快的抉擇!
直到發現了 #日日好食減醣麵 ,原來飲食控制可以兼顧營養和美味,
因為 #日日好食【減.30】麵條最大特色就是:相比一般麵條,
減.30麵條碳水減少約30%、蛋白質&膳食纖維營養都增加2-3倍!
而且麵條相當Q彈嚼感十足,滿足了莫言想要從咀嚼獲得的足感,有了 #日日好食減醣麵,
減少攝取過多醣份,吃飽吃好無負擔,進行減醣飲食可以更輕鬆持久!
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