網紅蘇品如推薦｜好吃又無負擔?

 

平日就很喜歡煮麵條吃最近蠻需要減重的，發現這款【日日好食減30.低精緻麵粉麵條】

減30.就是比一般麵條減少30%碳水，蛋白質膳食纖維營養又是足增2~3倍，還能減少攝取過多醣份吸收，是我目前的優先選擇！

好吃又無負擔😄老人、小孩、控糖者、孕媽咪、健身族皆很適合。

減醣麵條種類＆步驟：
🔸️經典川辣：川燙好麵條約5分鐘撈起麵加入辣包拌勻，放入自己煎的半熟荷包蛋🍳少許爆香過的蔥花🧄🌶提味～（鹹蛋超人擺盤）
滿滿的儀式感🥰

🔸️蒜香炸醬：川燙好麵條約5分鐘撈起麵加入炸醬包拌勻，放入已煮熟的蛤蜊、洋蔥🦐🦑炸醬香氣誘人令人食指大動 🍽

🔸️花椒胡麻：川燙好麵條約5分鐘撈起加入胡麻包拌勻，放入煎好的嫩豆腐🥦🍅再加入半熟蛋🍳蛋液流入麵中好吃又營養💯

🔹️原味純麵：（無附醬包）可炒麵也適合煮湯麵依個人喜好置料，每一份量只有283大卡熱量極低

 

✨網紅蘇品如推薦✨ IG @pin_ju8888

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